Как сохранить здоровье спины и суставов? Скачайте комплекс тибетских упражнений от Елены Шапаренко для здоровья спины, выполняя которые вы почувствуете легкость и свободу движений и пройдите практический мастер-класс по снятию головных болей, болей в спине и в суставах, напряжения в шее: узнаете о тибетских и даосских оздоровительных практиках для здоровья спины и суставов; получите практические упражнения для восстановления гормональной системы, омоложения организма и снятия боли в спине и суставах; научитесь упражнениям, которые позволят поддерживать активное долголетие... |
Замечательная статья! Вместе с ней крайне рекомендую посмотреть видео об Активно долголетии, думаю в дополнение к статье будет самое то: https://www.youtube.com/watch?v=d0DoFQ3_wkc
ОтветитьУдалить