Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу? Как помочь организму поддержать и улучшить его защитные свойства от внешних неприятностей? 🧘♀️ Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии? Существует ли правильное дыхание? Нужно ли контролировать свое дыхание в течение всего дня? 👩🔬 Обо всем этом вы можете узнать на мастер-классе врача ЛФК и спортивной медицины Александры Бониной "Дыхание как антистресс и защита организма от внешних неприятностей"... |
Комментариев нет:
Отправить комментарий